0
EL CULTIVO DEL AMOR INCONDICIONAL

EL CULTIVO DEL AMOR INCONDICIONAL

LA PRÁCTICA DE METTA

GUNARATANA, BHANTE HENEPOLA

14,00 €
IVA incluido
Disponible para envío
Editorial:
KAIRÓS
Año de edición:
2017
ISBN:
978-84-9988-571-1
Páginas:
192
Encuadernación:
Bolsillo
14,00 €
IVA incluido
Disponible para envío
Añadir a favoritos

Con su habitual claridad, elegancia y calidez, Bhante Gunaratana nos introduce en una de las enseñanzas cardinales y más profundas del budismo: metta, el amor incondicional o bondad amorosa.
A través de anécdotas personales, meditaciones prácticas y las propias palabras del Buda extraídas de los textos clásicos, el maestro nos muestra cómo cultivar el amor incondicional para hallar mayor claridad emocional, superar la ira y serenar la mente. Descubrirás, en definitiva, que es posible alcanzar la paz interior aquí y ahora, tanto en nosotros mismos como en nuestras relaciones.

Artículos relacionados

  • WALDEN O LA VIDA EN LOS BOSQUES
    WALDEN O LA VIDA EN LOS BOSQUES
    THOREAU, HENRY DAVID
    En 1845 Thoreau abandona la casa familiar de Concord y se instala en la cabaña que ha construido junto a la laguna de Walden. Pero no se marcha a los bosques para «jugar a la vida», sino para «vivirla intensamente de principio a fin». A partir de esa experiencia escribe uno de los clásicos fundamentales del ensayo moderno. «Walden» es tanto un experimento literario sin preceden...
    Disponible para envío

    31,90 €

  • UNIVERSO MUSICAL DE BACH, EL
    UNIVERSO MUSICAL DE BACH, EL
    WOLFF, CHRISTOPH
    Bach fue un compositor prolifico cuyas piezas, que se esmero en clasificar en diversas colecciones, forman un grandioso cosmos en el que todas sus inagotables ideas musicales encuentran su lugar. En este ensayo fundamental, Wolff ahonda en el analisis de su rica coleccion musical, que transciende las fronteras habituales entre epocas, generos e instrumentos. Partiendo de una no...
    Disponible para envío

    32,00 €

  • ISLANDIA
    ISLANDIA
    XAVIER MORET
    Cuando Jorge Luis Borges visitó Islandia por primera vez, supo de inmediato que aquella tierra no lo decepcionaría. Tal vez sea por sus cientos de cascadas, sus imponentes volcanes o los glaciares que la cubren. Pero más allá de este inhóspito paisaje, de las espectaculares auroras boreales o del sol de medianoche, este país alberga una riqueza cultural por descubrir. En este v...
    Disponible para envío

    18,90 €

  • EL UNIVERSO AMARILLO
    EL UNIVERSO AMARILLO
    ALBERT ESPINOSA
    La esperada continuación de El mundo amarillo, el best seller de Albert Espinosa que ha vendido más de 2 millones de ejemplares en todo el mundo. LA LUZ SIEMPRE VUELVE SI ESPERAS LO SUFICIENTE. Si El mundo amarillo te descubrió a esas personas que están entre el amor y la amistad, y que cambiarán e iluminarán tu vida con una sola conversación, El universo amarillo te enseñará c...
    Disponible para envío

    22,90 €

  • SOBRE EL PLACER Y LA NATURALEZA
    SOBRE EL PLACER Y LA NATURALEZA
    EPICURO
    A finales del siglo IV a. C. Epicuro fundó una escuela filosófica del todo opuesta al idealismo platónico imperante. Desde una perspectiva mucho más empírica y natural, su doctrina reivindicó el papel de los sentidos (única fuente de sabiduría posible) y la búsqueda del placer para alcanzar la felicidad (único objetivo final). Este hedonismo, sin embargo, debía acompañarse de ...
    Disponible para envío

    11,95 €

  • LA GUARIDA INUTIL. POESIA REUNIDA (1970-2023)
    LA GUARIDA INUTIL. POESIA REUNIDA (1970-2023)
    ALVARO SALVADOR
    La recopilación de la poesía reunida de Álvaro Salvador incluye toda su obra publicada y el hasta ahora inédito Aguaparra.Fruto de más de medio siglo de dedicación a la poesía, este volumen reúne la obra en verso de Álvaro Salvador, uno de los autores más sólidos y coherentes de su generación. Editada e introducida por Gracia Morales, que recorre en su texto preliminar el itine...
    Disponible para envío

    25,00 €

Otros libros del autor

  • EMPEZAR AQUÍ, EMPEZAR AHORA
    EMPEZAR AQUÍ, EMPEZAR AHORA
    GUNARATANA, BHANTE HENEPOLA
    Esta es la guía de bolsillo definitiva sobre la meditación mindfulness. Utilizando un lenguaje muy claro y ameno, esta concisa colección de enseñanzas del renombrado maestro de meditación Bhante Gunaratna te mostrará todo lo que necesitas saber para comenzar –¡y mantener!– tu práctica de meditación. El libro incluye consejos prácticos sobre: • qué hacer con el cuerpo y la mente...
    Disponible para envío

    14,00 €

  • LOS CUATRO FUNDAMENTOS DEL MINDFULNESS
    LOS CUATRO FUNDAMENTOS DEL MINDFULNESS
    GUNARATANA, BHANTE HENEPOLA
    El presente libro se basa en uno de los discursos más famosos del Buda, el Satipatthana Sutta, que constituye la esencia de la meditación vipassana y se ha convertido en la base de la meditación mindfulness. La práctica de contemplar los «cuatro fundamentos del mindfulness» (el cuerpo, las sensaciones, la mente y los fenómenos), que el propio Buda calificó de «senda directa par...
    Disponible para envío

    16,00 €

  • MEDITACIÓN SOBRE LA PERCEPCIÓN
    MEDITACIÓN SOBRE LA PERCEPCIÓN
    GUNARATANA, BHANTE HENEPOLA
    Tras el éxito mundial de su brillante El libro del mindfulness, Bhante Gunaratana nos ofrece otra guía clara, concisa y práctica para la meditación, en esta ocasión basada en diez prácticas diseñadas para cultivar la atención. Estas prácticas, que aparecen ya en los más antiguos textos budistas, toman la percepción como objeto de meditación. Y se fundamentan en los dos pilares...
    Disponible para envío

    15,00 €

  • MÁS ALLÁ DEL MINDFULNESS
    MÁS ALLÁ DEL MINDFULNESS
    GUNARATANA, BHANTE HENEPOLA
    Incontables personas de todo el mundo han hecho de El libro del mindfulness (el primer libro de Bhante Gunaratana), un superventas en casi una docena de idiomas. Ahora, con Más allá del mindfulness, Bhante ayuda a meditadores de tradiciones y niveles muy variados a llevar su práctica del mindfulness al siguiente escalafón y ayudarles a ir, precisamente, más allá del mindfulness...
    Disponible para envío

    16,00 €

  • LA MEDITACIÓN BUDISTA
    LA MEDITACIÓN BUDISTA
    GUNARATANA, BHANTE HENEPOLA
    He aquí una magistral guía para comprender las enseñanzas del Buddha sobre la meditación a partir de los escritos originales del budismo Theravada. Para ello, el venerable maestro Gunaratana rastrea el camino que se sigue en la práctica meditativa hasta los niveles o trances más elevados, los jhanas, que se caracterizan por una gran concentración y pureza mental. Cada uno de lo...
    Disponible para envío

    24,00 €

  • EL LIBRO DEL MINDFULNESS
    EL LIBRO DEL MINDFULNESS
    GUNARATANA, BHANTE HENEPOLA
    El libro del mindfulness es ya el texto más leído, reconocido y recomendado en todo el mundo acerca de la práctica de la meditación. Joseph Goldstein lo ha elogiado como una obra «extraordinariamente clara y directa». Con un lenguaje muy ingenioso y asequible, ?Bhante G? ?como cariñosamente se conoce a su autor? extiende su mano y ofrece su amplia experiencia y conocimientos a...
    Disponible para envío

    17,00 €