0
  1. Inicio
  2. Biografía/Memoria
  3. APRENDER A AMARNOS
APRENDER A AMARNOS

APRENDER A AMARNOS

NASSAR, ELSA / Y OTROS (ET AL)

20,95 €
IVA incluido
Disponible para envío
Editorial:
SIGLANTANA
Año de edición:
2023
Materia:
Biografía/Memoria
ISBN:
978-84-18556-36-4
Encuadernación:
Bolsillo
20,95 €
IVA incluido
Disponible para envío
Añadir a favoritos

Dieciocho profesoras y profesores formados en el programa Mindful Self Compassion Program (MSC) nos cuentan en primera persona cómo ha sido su experiencia de la autocompasión en momentos difíciles de sus vidas, narrando sus vivencias directas y cómo la práctica del mindfulness y la autocompasión les ha ayudado a transformar su sufrimiento en un tesoro de aprendizaje y fortaleza.
A través de testimonios reales, descubrirás cómo el poder de la autocompasión y el mindfulness puede transformar el sufrimiento en aprendizaje y fortaleza.

Artículos relacionados

  • LA PALABRA MÁGICA
    LA PALABRA MÁGICA
    ALLENDE, ISABEL
    Un libro lleno de vida sobre el oficio de escribir, la magia de la creación y el poder eterno de las palabras. La palabra mágica es mucho más que una guía de escritura, es una conversación. Isabel Allende comparte los triunfos, errores y aprendizajes que los desafíos y las alegrías le han brindado a lo largo de los años. A partir de sus propias vivencias, este libro es una clas...
    Disponible para envío

    21,90 €

  • NO TE OLVIDES DE LAS ENFERMEDADES OLVIDADAS
    NO TE OLVIDES DE LAS ENFERMEDADES OLVIDADAS
    VARIOS AUTORES, VARIOS AUTORES
    Más de 1000 millones de personas sufren la peor de las enfermedades: el olvido. ¿Y si una viñeta ayudara a recordarlas? Humor gráfico para abrir los ojos, generar empatía y hacer visibles las enfermedades olvidadas.No te olvides de las enfermedades olvidadas reúne a más de treinta ilustradores de España y Latinoamérica en un proyecto que utiliza el humor gráfico para dar visibi...
    Disponible para envío

    9,95 €

  • LA HUELLA INVISIBLE
    LA HUELLA INVISIBLE
    ALONSO, ANTONIO
    Ocho investigaciones forenses que revelan cómo la ciencia del ADN ha devuelto justicia a víctimas de casos históricos de España. En La huella invisible, el genetista forense Antonio Alonso recorre con rigor y una profunda sensibilidad humana los hitos que marcaron el desarrollo de la genética forense en España. A través de ocho casos emblemáticos —desde el doble crimen de Almon...
    Disponible para envío

    17,90 €

  • NOTAS PARA UNA AUTOBIOGRAFÍA
    NOTAS PARA UNA AUTOBIOGRAFÍA
    BOLAÑO, ROBERTO
    UNA OPORTUNIDAD ÚNICA DE «ESCUCHAR» LA VOZ Y LAS OPINIONES DE UN AUTOR QUE ES UN AUTÉNTICO MITO LITERARIO CONTEMPORÁNEO «Bolaño ha demostrado el poder absoluto de la literatura».Jonathan Lethem «De Roberto Bolaño me gusta todo».Pedro Almodóvar Las entrevistas reunidas aquí trazan un recorrido por la figura y la obra de Roberto Bolaño que es al mismo tiempo biográfico e intelect...
    Disponible para envío

    23,90 €

  • EL HOMBRE ACECHA AL HOMBRE
    EL HOMBRE ACECHA AL HOMBRE
    HERNÁNDEZ, MIGUEL / RIERA GINESTAR, JOAQUÍN
    Miguel Hernández (1910-1942), poeta del amor trágico y de la lucha del pueblo frente al fascismo en el marco de la Guerra Civil, además de combatiente en los primeros meses del conflicto y comisario político, fue reportero bélico en la primera línea fuego entre 1937-1938. Por ello, su obra periodística, brillante precedente del "nuevo periodismo" de los sesenta e inseparable de...
    Disponible para envío

    21,95 €

  • VUELAN LOS CISNES SALVAJES
    VUELAN LOS CISNES SALVAJES
    CHANG, JUNG
    La esperada secuela del fenómeno Cisnes salvajes, con 15.000.000 de lectores en 40 idiomas: un retrato de China que sigue las emocionantes vidas de tres generaciones de mujeres Uno de los mejores libros del año según The Guardian, The Times, Telegraph, The Financial Times y The Sunday Times«Bello y conmovedor [...]. Chang vuelve a escribir con una determinación inquebrantable»....
    Disponible para envío

    22,90 €

Otros libros del autor

  • VESTIR ES SOÑAR
    VESTIR ES SOÑAR
    Y OTROS (ET AL)
    Vestir es soñar: breve historia sobre la moda española hace un recorrido de cien años por la moda nacional desde el nacimiento en la costa vasca del genio que revolucionó la moda, Cristóbal Balenciaga, hasta terminar en el cordobés pueblo de Posadas con el nacimiento del actual reinventor de la moda genderless, Alejandro Gómez Palomo, diseñador y director creativo de la firma P...
    Disponible para envío

    35,00 €

  • PASIÓN POR LA MESA
    PASIÓN POR LA MESA
    Y OTROS (ET AL)
    Un recreo para la vista, a través de casi medio centenar de mesas, que van desde grandes conjuntos de efecto teatral y suntuoso hasta inspiradoras mesas íntimas y sugerentes. Un recorrido a lo largo de la historia de las artes decorativas: destacadas vajillas de porcelana, (Wedgwood, Vista Alegre, Sèvres, Satsuma); piezas de cristal y vidrio de manufacturas (Baccarat, Bohemia, ...
    Agotado

    80,00 €

  • CUENTOS MESTIZOS
    CUENTOS MESTIZOS
    Y OTROS (ET AL)
    La práctica de esta artista argentina se sustenta en procesos de investigación que exploran las cualidades afectivas y la dimensión política de la comunicación a través del cuerpo, la voz y el lenguaje. Partiendo de nociones performativas y prácticas colaborativas interdisciplinares, el trabajo de Azpilicueta va evolucionando y abriendo otras posibilidades expresivas afines a l...
    Disponible para envío

    35,00 €

  • PSICODELIA EN LA CULTURA VISUAL DE LA ERA BEAT, 1962-1972
    PSICODELIA EN LA CULTURA VISUAL DE LA ERA BEAT, 1962-1972
    Y OTROS (ET AL)
    Según Paul Kantner, guitarrista y fundador del grupo de San Francisco Jefferson Airplane, «si alguien recuerda algo de los años sesenta, es que no los vivió´». Afortunadamente, Kantner se equivocaba y, de entre la bruma de la resaca producida por la marihuana, el LSD y los miles de conciertos, son muchos los protagonistas de esa década mítica que han logrado recordar y transmit...
    Disponible para envío

    15,00 €

  • TIHKAL
    TIHKAL
    Y OTROS (ET AL)
    Agotado

    34,00 €

  • INDIA-MÉXICO
    INDIA-MÉXICO
    Y OTROS (ET AL)
    Agotado

    30,00 €